众人好，我是大潘。春天是一个多雨的季节，固然说春雨贵如油，但是关于要道不好的的一又友来说，一起风下雨要道就疾苦，那但辱骂常折磨的事情。
西医管这种每逢起风下雨就要道疾苦的要道炎，叫作念骨要道炎。因为这种要道炎一般在膝盖上出现得多，中医一般管这种要道炎叫作念老寒腿。
固然叫作念老寒腿，但其实它可不单是是寒，况且还有湿。
春天这种乍暖还寒的天气，再加上阴暗连绵，那环境等于又寒又湿，是有老寒腿的一又友最难过的时候。
中医有一个中成药，叫作念独活寄生丸，挑升不错散掉这种陈年的寒湿。独活寄生丸的原方叫作念独活寄生汤，是唐朝孙念念邈在《令嫒方》内部的方子。孙念念邈在历史上被称为“药王”，在中医界的地位和“医圣”张仲景纰漏很是，可见其用药的身手十分高妙，独活寄生汤等于他繁荣之作。
独活寄生汤：独活9克、桑寄生6克、杜仲6克、牛膝6克、细辛3克、秦艽6克、茯苓6克、肉桂6克、防风6克、川芎6克、东说念主参6克、甘草6克、当归6克、芍药6克、生地黄6克
独活，这个味药是这个方子名字中的两味药材之一，方名中出现的药材，一般齐是这个方子内部最垂危的。独活性温味辛，温则能把寒邪赶走，辛则能散。《药品化义》内部说它“能宣通气说念，自顶至膝，凡颈项难舒，臀腿疾苦，两足痿痹，不成动移，非此莫能效也”，所谓气说念等于指穴位，意念念等于独活不错把全身穴位的堵塞齐买通，凡是脖子疼、腰疼、腿疼、膝盖疼，blackjack用独活就莫得错了。从这里就不错看出独活的横暴之处，它不错把全身的风寒湿通通齐散掉，对下半身的疾苦尤其灵验。
细辛、秦艽、防风、川芎，这四味药材也能祛寒湿，提拔独活把寒湿散掉，寒湿莫得，要道当然就暄和起来了。
桑寄生、杜仲、牛膝、肉桂，关于许多老寒腿来说，寒湿其实是属于标，肝肾亏虚才是本。也等于说淌若单单散寒湿的话还不行，淌若我方的身体自己就亏虚的话，那寒湿散掉了之后还会再纪念。中医理念中，肾主骨、肝主筋，把肝肾补起来，就能看护以后再得老寒腿。这四味药等于补肝肾很好的药材。
其实祛寒湿和补肝肾到这基本差未几了。不外这个方子还挺贴心的，加进了茯苓、东说念主参、甘草、当归、芍药这几个药材来提拔。
茯苓、东说念主参、甘草不错补脾胃，脾胃在祛湿方面相配垂危，把脾胃功能增强了，祛寒湿就更间隙一些。
当归和白芍有时解痉挛止痛，因为当归和白芍齐有活血的作用，让血液轮回风雅，能灵验止痛，这么要道就会安逸许多。
是以，关于老寒腿来说，不错试试这个独活寄生汤。它有汤剂和丸剂（汤剂即握药材熬药，丸剂即中成药），我上头写的这个是汤剂的剂量。用汤剂、丸剂齐不错，汤剂会快一些，用丸剂则会便捷一些。
这个方子用的技艺不错长少许，提议用两周以上，因为寒湿是一种相比难淹没出去的病邪，况且补肝肾也需相比长技艺，是以要有点耐性。
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